在日常生活中，牙齒問題并不少見，其中牙齦露出牙根這類口腔疾病更是頻繁出現(xiàn)。牙齦露出牙根的原因往往很簡單，主要在于我們平時沒有做好口腔衛(wèi)生。這會導(dǎo)致牙齦組織受到細菌的刺激，進而形成牙齦露出牙根。這種情況一旦出現(xiàn)，會給我們的生活帶來諸多不便，因此及時治療顯得尤為重要。接下來，讓我們來看看樂山牙齦露出牙根的10大禁忌人群。

牙齦露出牙根，也稱為牙齦露出牙根癥。其直接原因是牙菌斑，這是一種在牙齒和牙齦上不斷積累的柔軟、無色且粘稠的細菌膜。如果我們?nèi)粘Ｇ鍧嵮例X和牙齦時未能有效去除牙菌斑，它會產(chǎn)生刺激牙齦的毒素，從而引發(fā)牙齦露出牙根。在牙齦露出牙根的初期，由于牙骨和固定牙齒的連接組織尚未受損，可能不會對牙齒造成嚴重損害。但若不及時治療，牙齦露出牙根可能會演變成牙周炎，對牙齒和頜骨造成長期的損害。

一.樂山牙齦露出牙根10大禁忌人群

1. 牙齦露出牙根的患者應(yīng)及時到口腔科由專業(yè)醫(yī)生清除口腔內(nèi)的牙垢和牙石，切勿自行用刀刮除，以免造成傷害。

2. 每日早晚進行叩齒，反復(fù)數(shù)十次，有助于改善血液循環(huán)、促進牙齦組織的新陳代謝。

3. 患病期間，使用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱口時要閉緊口腔，用雙頰、唇、舌充分活動漱口液，使其沖擊牙縫和食物殘渣，然后吐出。

4. 養(yǎng)成良好的咀嚼習(xí)慣，慢慢咀嚼食物，既能促進消化液分泌、幫助食物充分消化，又能促進血液循環(huán)，有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。

5. 正確進行洗牙，無論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數(shù)十次，早晚各刷一次，徹底清除牙縫中的菌斑和殘留物。

6. 牙齦露出牙根的護理還包括牙齦按摩，將食指放在牙齦上，進行局部小圓旋轉(zhuǎn)的按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩，反復(fù)進行數(shù)次。

重視潔牙、洗牙和超聲波洗牙，這些方法都是針對去除牙齒結(jié)石的有效手段。

二.引起牙齦露出牙根的原因及應(yīng)對措施

1. 激素變化：青春期或懷孕期間，激素發(fā)生較大變化，容易加重體內(nèi)炎癥，導(dǎo)致牙齦出血。

2. 牙齦瘤：患上牙齦瘤也會引起牙齦出血，切勿輕視，應(yīng)及時去醫(yī)院進行拍片檢查。

3. 牙周疾?。貉乐芗膊?，如牙周炎和牙齦露出牙根，會導(dǎo)致牙齦出血。若炎癥未得到控制，會引起牙齦腫痛，甚至牙齒松動和脫落。

4. 其他疾?。悍强谇谎装Y引起的牙齦出血，可能提示血液疾病或肝硬化，身體缺乏維生素或患有胃十二指腸潰瘍時也可能引起牙齦出血。

吸煙：吸煙者患牙齦疾病的幾率是不吸煙者的兩倍。煙草中的化學(xué)物質(zhì)不僅會影響免疫系統(tǒng)，降低身體免疫力，難以對抗細菌，導(dǎo)致牙齦感染等問題；而且還會延長牙齦愈合的時間。